Notícias

6out, 2024

Sarcopenia: o que é, por que acontece
e como prevenir

Perda de massa muscular com o envelhecimento é natural, mas reduzir seus impactos é fundamental para manter a qualidade de vida por mais tempo A sarcopenia é resultado de um processo natural e inevitável. Conforme envelhecemos, nosso corpo vai perdendo massa muscular – algo que afeta não só a capacidade de, por exemplo, erguer um objeto pesado, mas, com o tempo, pode inviabilizar até atividades cotidianas como sair da cama ou caminhar. Só que, embora a decadência muscular seja parte da natureza, isso não quer dizer que ela precise ser normalizada. […]
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6out, 2024

É preciso parar a evolução das doenças complexas do coração


Alguns problemas cardíacos surgem depois de anos de negligência com a saúde, mas alguns já nascem conosco e exigem atenção imediata Nada é tão ruim que não possa piorar. É desta forma que a maioria das doenças cardiológicas de alta complexidade se desenvolve. O que no início era apenas um colesterol alto, que poderia ser regularizado com alimentação balanceada e prática de exercícios físicos, por exemplo, quando não tratado, pode acabar evoluindo para um infarto agudo do miocárdio. Isto porque o organismo passa a acumular “placas de gordura” nas artérias, o […]
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29set, 2024

Com o coração nas nossas mãos: aprenda a cuidar melhor dele


Conheça as novas e surpreendentes recomendações de prevenção às doenças cardiovasculares, o problema de saúde que mais mata em todo o mundo Quando Roberto Itimura cruzou a linha de chegada da última prova de triatlo disputada na cidade de Santos, não houve quem não vibrasse com ele. Estavam lá sua esposa, seus colegas de corrida, vindos de Jundiaí, no interior paulista, e amigos anônimos feitos durante a prova. Não faltou torcida na cidade onde é sempre acolhido. “Uma vez uma senhora passou por mim durante uma competição, viu que eu estava exausto, […]
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29set, 2024

Eletrocardiograma para uso em
casa detecta alterações e reduz
risco para AVC


Aparelho tem conectividade, realiza a medida da pressão arterial e envia resultados em 30 segundos para os médicos O primeiro eletrocardiograma de uso doméstico do mundo já está disponível para consumidores em farmácias brasileiras. A nova tecnologia promete revolucionar o acesso ao monitoramento cardíaco pela população. Desenvolvido pela multinacional japonesa Omron Healthcare, o equipamento reúne uma série de inovações voltadas para ampliar o autocuidado e a prevenção de doenças cardiovasculares. O produto, de nome comercial Complete, é capaz de realizar o eletrocardiograma e a medida da pressão ao mesmo tempo. O aparelho pode […]
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21set, 2024

Não é só tontura: conheça os sintomas da labirintite

Condição incômoda tem tratamento, mas queixas podem ser confundidas com outros problemasmais graves Labirintite é o nome dado para uma gama de condições que afetam o labirinto, estrutura interna do ouvido que participa do processo de audição e de equilíbrio do corpo. Os problemas podem vir de uma inflamação ou terem causas indeterminadas. O labirinto é composto por uma série de canais no interior do ouvido. Essa estrutura é formada por duas partes: a cóclea – responsável pela audição – e o sistema vestibular – que inclui os órgãos associados ao […]
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21set, 2024

Quais são os sintomas da pressão alta?

Hipertensão pode matar no longo prazo e muitas vezes é assintomática, mas alguns sinais recorrentes ajudam a detectá-la Segundo estimativas do Ministério da Saúde, 388 pessoas morrem por dia no Brasil por problemas associados à pressão alta. Mas, apesar de ter sérios riscos no longo prazo e estar associada a fatores que muitas vezes podem ser prevenidos ou modificados, a hipertensão ainda é uma condição subdiagnosticada: milhões de pessoas têm pressão alta sem saber, adiando a identificação das causas e o início do tratamento. Mesmo que os sintomas nem sempre sejam evidentes, […]
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15set, 2024

DPOC: novos tratamentos melhoram qualidade de vida

Portadores da doença pulmonar têm mais alternativas terapêuticas, mas adesão e acompanhamento médico são fundamentais Estima-se que mais de 2,5 milhões de pessoas convivam com a DPOC e seus sintomas — tosse frequente, cansaço e falta de ar — sem saber do que se trata. (Ilustração: André Moscatelli/SAÚDE é Vital) A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é um desafio crescente no campo da saúde respiratória. Ela abrange condições como bronquite crônica e enfisema pulmonar, que causam falta de ar, tosse persistente e chiado no peito. Diante destas situações debilitantes, o tratamento […]
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15set, 2024

Frutas vermelhas são um tesouro para a saúde

Esse grupo, que também inclui opções arroxeadas, tem uma longa lista de nutrientes aliados do bom funcionamento do corpo As frutas vermelhas estão sempre na linha de frente quando o assunto é aumentar a dose de antioxidantes em sua dieta. Com opções variadas e de consumo rápido, elas são parceiras de quem está em busca de uma dieta mais saudável. Vale destacar que, quando se fala em frutas vermelhas, entram também tons assemelhados, como as roxas. É um grupo que inclui sobretudo aquelas que em inglês têm o nome terminado […]
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8set, 2024

Todas as razões pelas quais uma xícara de café pode ser boa para você


Embora ele ofereça inúmeros benefícios à saúde, é essencial consumi-lo com moderação O consumo excessivo de cafeína é definitivamente ruim para a saúde, e pode haver bons motivos para que algumas pessoas queiram abandoná-la completamente. Mas se você se desespera com a ideia de deixar de tomar seu café matinal, não se preocupe. Há muitas pesquisas que mostram que a ingestão moderada de café está associada a vários tipos de benefícios. Além das vantagens bem conhecidas de melhorar a saúde do coração, uma xícara diária de café parece ser boa para o cérebro […]
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8set, 2024

Sopro no coração: por que ele acontece?

Situação pode ser normal até adolescência, mas passa a ser considerado patológico quando produz sintomas ou surge na idade adulta É uma das cenas mais clássicas no consultório e, com frequência, não rende comentário algum do médico: o uso do estetoscópio para auscultar o tórax do paciente. Em alguns casos, porém, ele pode identificar uma alteração — e, entre aquelas mais recorrentes, está o sopro no coração. O sopro é um ruído detectado no músculo cardíaco que tende a ser inofensivo, mas, em alguns casos, ocorre como sintoma de alguma doença […]
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