21

jul, 2024

Cacau: 7 benefícios à saúde do fruto famoso pelo chocolate

Delicioso, versátil e repleto de antioxidantes, flavonoides e minerais essenciais. Saiba mais sobre esse alimento tão querido e como inseri-lo na dieta Mais conhecido por ser a matéria-prima do chocolate, o cacau pode trazer uma série de vantagens para o bem-estar…

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21

jul, 2024

Visitas regulares ao dentista também protegem o coração


Novas evidências científicas reforçam que a ligaçãoentre doenças bucais e cardiovasculares é real e merece a atenção de todos Médicos, nutricionistas e outros profissionais da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (Socesp) explicam as novas (e clássicas) medidas para resguardar o peito. Você sabia que, a cada vez que usa a escova de dentes e o fio dental ou vai ao dentista, está também cuidando da sua saúde cardiovascular? …

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14

jul, 2024

Água, sal e saúde: para que serve o exame de sódio?


E a prevalência de obesidade e sobrepeso segue aumentando entre os mais novos, alerta um novo estudo publicado no periódico científico JAMA Pediatrics Uma em cada cinco crianças ou adolescentes está acima do peso ideal no mundo. O problema…

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14

jul, 2024

Emagrecer: uma forma de viver, não um número na balança

Estamos acumulando muita energia e gastando pouco. O resultado disso é o ganho de peso, mas dá para equilibrar essa conta, ensina nosso colunista Me lembro uma vez que participei de um podcast com o querido jornalista Theo Ruprecht, quando ele ainda estava na Editora Abril. Cheguei no prédio e fui informado do andar onde seria gravada a entrevista. Naquele momento, vi uma escada e perguntei ao segurança se poderia…

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