Notícias

11fev, 2024

Um ciclo se fecha para outro começar

O início do ano é uma oportunidade para pensar sobre o envelhecimento saudável e estruturar metas para isso – além de valorizar a saúde mental O novo ciclo de 2024 já se iniciou. Esta é mais uma oportunidade para você se dedicar a ter uma vida e um envelhecimento mais saudável. É uma chance de colocar planos em ação e definir novas metas. Também é importante praticar o autoconhecimento, realizando perguntas a si mesmo, como: “Estou feliz atualmente?” ou “O que está me atrapalhando e o que posso fazer para […]
LEIA MAIS

11fev, 2024

Vapear é fumar, não se deixe enganar

Duas especialistas desconstroem, por vários ângulos, o argumento de que os cigarros eletrônicos podem ser benéficos para a sociedade Cigarros eletrônicos e outros “vapes” não são seguros, tampouco menos nocivos que cigarros. Eles causam forte dependência em razão da nicotina, que é também prejudicial à saúde, e de aditivos que potencializam seus efeitos. Esses produtos não são indicados para tratar o tabagismo. Ao contrário, têm forte apelo tecnológico e contêm aromas e sabores que aumentam a atratividade e facilitam a iniciação ao consumo por um público diverso. A indústria do tabaco quer […]
LEIA MAIS

4fev, 2024

Exercício reduz a ansiedade com o envelhecimento

Mas é preciso superar barreiras à prática das atividades, como o medo de se machucar Ter uma visão positiva em relação à atividade física, o que ajuda a engajar no dia a dia dos treinos, está associado a uma menor ansiedade diante do avançar da idade. É o que revela uma pesquisa com 1 250 pessoas acima de 40 anos conduzida pela Universidade Estadual de Iowa, nos Estados Unidos. Os benefícios físicos, mentais e sociais de permanecer ativo contribuem para uma percepção mais amistosa e cuidadosa frente ao envelhecimento. O […]
LEIA MAIS

4fev, 2024

Volta às aulas pede um exame oftalmológico

Incluir uma visita ao oftalmologista para avaliar a saúde dos olhos pode ajudar as crianças a irem melhor na escola – e a preservarem a visão Problemas de visão levam a problemas no desenvolvimento, no desempenho escolar e na autoestima dos jovens. Para ter ideia, uma em cada quatro crianças nos Estados Unidos tem um distúrbio de visão que precisa ser diagnosticado e tratado. Os problemas mais frequentes que afetam a visão das crianças são os erros refrativos (miopia, hipermetropia e astigmatismo) e a ambliopia. E atenção: se os erros de refração […]
LEIA MAIS

28jan, 2024

Estenose aórtica, o distúrbio que causou a morte de Jô Soares

No dia em que o humorista Jô Soares completaria 86 anos, detalhamos essa condição, marcada pelo estreitamento de uma válvula do coração No dia 16 de janeiro de 1938 (exatos 86 anos atrás), nascia José Eugênio Soares, mais conhecido como Jô Soares. O apresentador de televisão, escritor, dramaturgo, diretor teatral, ator, humorista, músico e artista plástico brasileiro nos deixou em agosto de 2022 em função de insuficiência renal e cardíaca, estenose aórtica e fibrilação arterial. Na data em que Jô completaria 86 anos, trazemos um especial sobre estenose aórtica: O […]
LEIA MAIS

28jan, 2024

Como enfrentar o calorão?

Segundo meteorologistas, ainda teremos muitos dias com temperaturas acima do normal, que costumam impactar o bem-estar. Mas cuidados simples podem ajudar Férias, praia, piscina, mais atividades ao ar livre com familiares e amigos. Para muitos, o verão é a melhor estação do ano. Mas este verão promete continuar com dias de temperaturas bastante elevadas, ultrapassando os 40 graus e com sensação térmica superior a 50 em algumas localidades. Como aproveitar a temporada sem abrir mão da saúde e do bem-estar? De forma geral, bastam alguns cuidados bem simples. Um dos […]
LEIA MAIS

20jan, 2024

Como o calorão do verão impacta a saúde cardiovascular

O coração está entre os órgãos mais sobrecarregados quando os termômetros vão para as alturas O termo “calor senegalês”, que usamos hiperbolicamente em alusão ao clima do Senegal, país do continente africano cuja temperatura média anual é de 35 graus, teve aplicabilidade em algumas cidades brasileiras desde novembro do ano passado. Em 13/11, São Paulo – cuja média máxima para o penúltimo mês do ano é de 26,9 graus – registrou o segundo dia mais quente da história desde 1943: 37,7 graus, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). A “culpa” […]
LEIA MAIS

20jan, 2024

Câncer: ao menos um quarto dos casos seria evitado com hábitos saudáveis

Novo cálculo reacende debate sobre a importância do estilo de vida para prevenir tumores – e o número pode ser ainda maior. Quais as atitudes recomendadas? O câncer pode surgir por fatores não modificáveis, como a herança genética, ou por fatores modificáveis, como infecções, alimentação e tabagismo. Muitas vezes, aliás, é uma combinação de ambos. Eis que pesquisadores da Suíça decidiram fazer uma estimativa do impacto de certos hábitos de vida na ocorrência de tumores.  Por lá, o câncer é a segunda principal causa de mortalidade, com aproximadamente 17,2 mil óbitos e […]
LEIA MAIS

14jan, 2024

Exercício reduz a ansiedade com o envelhecimento

Mas é preciso superar barreiras à prática das atividades, como o medo de se machucar Ter uma visão positiva em relação à atividade física, o que ajuda a engajar no dia a dia dos treinos, está associado a uma menor ansiedade diante do avançar da idade. É o que revela uma pesquisa com 1 250 pessoas acima de 40 anos conduzida pela Universidade Estadual de Iowa, nos Estados Unidos. Os benefícios físicos, mentais e sociais de permanecer ativo contribuem para uma percepção mais amistosa e cuidadosa frente ao envelhecimento. O trabalho […]
LEIA MAIS

14jan, 2024

Resveratrol: o que é, para que serve e onde encontrar

O composto da uva ajudaria a emagrecer, viver mais e proteger o coração – e começou a surgir em suplementos. Mas os benefícios do resveratrol param de pé? Você já ouviu falar de resveratrol? Essa substância antioxidante de nome difícil vem ganhando espaço em diferentes suplementos, porque traria benefícios como retardar o envelhecimento, controlar inflamações, evitar doenças cardiovasculares e até emagrecer. Mas, na verdade, ela também está presente em alimentos in natura, a exemplo das uvas (e, consequentemente, do vinho tinto). Diante de tantas promessas, VEJA SAÚDE investigou o que é o […]
LEIA MAIS