Notícias

13abr, 2024

PET scan: o que é o exame e quando ele é indicado

Esse tipo de tomografia faz um retrato interno do corpo identificando câncer, alterações cerebrais e doenças cardíacas A tomografia por emissão de pósitrons, mais conhecida como PET scan, se tornou um dos exames mais comentados da medicina para a detecção precoce do câncer. Isso porque ela identifica alterações metabólicas e bioquímicas de órgãos e tecidos antes que elas sejam detectáveis por exames como a tomografia computadorizada e a ressonância magnética. É um exame caro e coberto pelo SUS em apenas quatro casos, que incluem câncer de pulmão, câncer colorretal e dois […]
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13abr, 2024

Como fazer o corpo produzir mais colágeno e preservar a pele

Segundo especialista, suplementos até podem ser uma opção. Mas ajustes na alimentação muitas vezes dão conta do recado O colágeno é a principal proteína estrutural dos tecidos conjuntivos – ou seja, de pele, tendões, cartilagens e ossos. Ele constitui de 25 a 30% de todas as proteínas do corpo e é fabricado naturalmente pelo organismo. Mas a partir dos 30 anos, o corpo diminui sua produção – e, aos 50, só consegue gerar 35% do colágeno do qual necessita. Como essa proteína dá sustentação à pele, o resultado é um […]
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7abr, 2024

Peixe além da Sexta Santa: benefícios de uma dieta rica em pescados

Descubra a importância de consumir peixes e frutos do mar em qualquer época do ano, quais seus valores nutricionais e como incorporá-los na dieta Enquanto a Sexta-Feira Santa tradicionalmente traz à mente imagens de bacalhau, marcando uma época especial para muitos, a apreciação e consumo de peixes e frutos do mar vão além de uma única data no calendário. Eles oferecem uma vasta gama de sabores e nutrientes que podem enriquecer nossa dieta diária e promover a saúde de maneiras diversas. Vale conhecer um pouco mais as vantagens de acrescentar essa […]
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7abr, 2024

O cuidado com a saúde óssea na pós-menopausa

No mês da mulher, identificar os sintomas da osteoporose e buscar acompanhamento médico para agilizar o diagnóstico e o tratamento são questões fundamentais A osteoporose é uma doença crônica que diminui a quantidade e a qualidade óssea, fragilizando o esqueleto e aumentando a suscetibilidade às fraturas por pequenos traumas ou mesmo sem impacto algum. Uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens com mais de 50 anos sofrerão uma fratura por causa da osteoporose. No Brasil, de acordo com a Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Metabolismo […]
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31mar, 2024

Em média, brasileiras entram na menopausa aos 48 anos; só metade se trata

Segundo estudo, 73% das mulheres que passam por essa fase relatam sintomas desagradáveis – e muitas não buscam o tratamento A mulher brasileira entra na menopausa quando tem, em média, 48 anos de idade e o início da transição e a irregularidade menstrual começam aos 46 anos. Além disso, 73,1% delas sentem os sintomas climatérios (entre eles, as ondas de calor) no período entre a pré-menopausa e a menopausa e 78,4%, na pós-menopausa. A conclusão é de um amplo estudo brasileiro que traçou o perfil da mulher brasileira na menopausa, […]
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31mar, 2024

Transtorno alimentar: uma bomba-relógio para o coração

Problemas como anorexia e bulimia são capazes até de gerar insuficiência cardíaca e morte por alterações no coração Distúrbios alimentares definitivamente não são inofensivos: eles podem matar, e algumas dessas mortes são causadas por complicações cardiovasculares. A relação entre transtornos alimentares e saúde do coração é estudada há anos, aliás. Veja o caso da anorexia, por exemplo. Pessoas com esse problema evitam ou restringem severamente os alimentos e podem fazer exercícios de forma muito exagerada. A desnutrição e a perda de peso decorrentes disso podem causar o encolhimento do músculo cardíaco e a […]
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24mar, 2024

O sono como aliado do coração

No Dia Mundial do Sono de 2024, médico mostra como dormir bem afasta doenças cardiovasculares – pena que só 40% dos paulistas repousam como deveriam Se fosse para deixar um recado no Dia Mundial do Sono de 2024, celebrado em 15 de março, seria esse: um sono de qualidade e em boa quantidade (com cerca de sete a oito horas de descanso, dependendo da necessidade de cada pessoa) não é luxo. É necessário para a saúde em geral, bem como para a saúde do coração. Tanto que o “bom sono” […]
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24mar, 2024

A saúde dos rins precisa de mais atenção (e diagnósticos)

O Dia Mundial do Rim de 2024 é focado na necessidade de ampliar a detecção de doenças renais, particularmente com o apoio do exame de creatinina Março é o mês em que é celebrado o Dia Mundial do Rim – que não ocorre em uma data fixa, e sim sempre na segunda quinta-feira do mês. Em 2024, será dia 14. Em 2023, foi no dia 9 e, em 2025, cairá em 13 de março. Mudam-se os dias e o slogan da campanha internacional, mas alguns problemas persistem, ou se amplificam, com […]
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17mar, 2024

Uma chamada para ação global contra o tabagismo

A indústria tabageira traz prejuízos ao meio-ambiente em diferentes etapas, do cultivo à produção dos cigarros (inclusive os eletrônicos) A Conferência das Partes (COP10) da Convenção-Quadro para o Controle do Tabaco (CQCT), realizada recentemente no Panamá, trouxe à tona, por parte da delegação brasileira, a discussão sobre a responsabilização da indústria tabageira sobre os prejuízos ao meio-ambiente. Em 2022, a Organização Mundial da Saúde (OMS) alertou que 600 milhões de árvores são cortadas todos os anos, 84 milhões de toneladas de emissões de CO2 são liberadas na atmosfera e 22 […]
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17mar, 2024

Mulheres precisam zelar pela saúde vascular, e isso vai além das varizes

Infarto, AVC, trombose… todos esses problemas também são vasculares e merecem cada vez mais atenção das mulheres As varizes, em vários graus, desde vasinhos roxinhos até veias dilatadas, sempre preocuparam boa parte das mulheres brasileiras, quer seja pela estética, quer seja pelo zelo à própria saúde. Também pudera! As varizes são uma doença do sistema venoso da superfície das pernas. Se são muito notáveis, é importante dizer que não são muito perigosas. Apenas a minoria dos casos vai ter uma complicação, como um sangramento ou uma mancha, ou mesmo uma […]
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